กล้ามเนื้อแลททิสซิมัส ดอร์ไซ (Latissimus dorsi muscle)

เป็นกล้ามเนื้อสามเหลี่ยมขนาดใหญ่อยู่ทางด้านหลัง โดยวางตัวครอบคลุมไปถึงส่วนเอว ทำหน้าที่ช่วยเหยียดแขน หุบแขน และหมุนแขนเข้าด้านใน

โดยเกาะจากด้านหลังของขอบกระดูกสะโพก พังผืดส่วนเอว สันของกระดูกสันหลังส่วนอกชิ้นที่ 7-12 ซี่โครงคู่ล่างๆ และมุมด้านล่างของกระดูกสบัก ไปเชื่อมโยงที่กระดูกแขนท่อนบน

เป็นกล้ามเนื้อที่คนส่วนมากจะตึง ท่าในโยคะที่ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะแล้วหมุนแขนเข้ามาด้านใน 

การกางแขนออก การบิดตัว ก็จะช่วยยืดกล้ามเนื้อส่วนนี้ได้

กล้ามเนื้อแลททิสซิมัส ดอร์ไซ ก็เป็นอีกปัญหาหนึ่งของคนไหล่ติด เนื่องจากจุดเกาะส่วนปลายของกล้ามเนื้อมัดนี้ จะไปเกาะที่ด้านหน้าของหัวไหล่ ถ้ามีการตึงมากๆ ก็จะไม่สามารถยกแขนขึ้นให้เป็นแนวเดียวกับหลังได้ และบางคนอาจมีอาการไหล่ห่อจากความตึงมากๆ ของกล้ามเนื้อในส่วนนี้