ภาวะกล้ามเนื้อส่วนร่างไม่สมดุล (Lower Crossed Syndrome)

ไหล่สองข้างไม่เท่ากันเกิดจากอะไร?

ท่าคลายอาการปวด คอ บ่า ไหล่

แค่เปลี่ยนก็หายปวด

ภาวะกล้ามเนื้อไม่สมดุล (Crossed Syndrome)

ภาวะกล้ามเนื้อส่วนบน ไม่สมดุล (Upper Crossed Syndrome)

สาเหตุของออฟฟิตซินโดรม

พฤติกรรมทำร้ายกระดูกสันหลัง

โยคะ การเคลื่อนไหวบำบัด

โยคะบำรุงผิว